Scholing

Het roer om en terug in je kracht.
Wat betekent terug in je kracht

– Verbinding maken met je innerlijke zelf
– Grenzen voelen en aangeven
– Van overleven naar leven
– Herstellen van balans: lichaam, geest en ziel

Thema’s die aan bod komen tijdens de groepscoaching:
– Zelfliefde & zelfvertrouwen
– wie ben ik en wat wil ik
– Ademwerk, meditatie
– stress release oefeningen
– Natuur coaching