Bewaar deze Bij- en nascholing voor je scholingsplan / in je account:
Meer over deze Bij- en nascholing
Sluiten
Beschrijving
Tijdens deze meditatie cursus zullen wij meditaties gaan beoefenen vanuit verschillende stromingen. In stilte, via lichaamsgericht werken, mindful bewegen of door een dynamische meditatie tot innerlijke stilte komen. De belangrijkste grondslagen vanuit het Boeddhisme, zoals opmerkzaamheid (mindfulness) en liefdevolle vriendelijkheid zullen eveneens aangeroerd worden en tijdens het mediteren gepraktiseerd worden.
Doel | Doelstelling
Wil je ervaren wat mediteren jou kan brengen en voelen wie jij ten diepste bent Deze meditatie cursus heeft alles in zich om jou te stimuleren en te ondersteunen op jouw meditatieve en spirituele pad. Een meditatie cursus met prettige, voedende en krachtige meditatietechnieken met als hoofdthema het zelf ervaren van de technieken. Je kunt alleen doorgeven als je eerst zelf ervaren hebt (en ook heel fijn om te doen)
Tijdens deze meditatie cursus zullen wij meditaties gaan beoefenen vanuit verschillende stromingen. In stilte, via lichaamsgericht werken, mindful bewegen of door een dynamische meditatie tot innerlijke stilte komen. De belangrijkste grondslagen vanuit het Boeddhisme, zoals opmerkzaamheid (mindfulness) en liefdevolle vriendelijkheid zullen eveneens aangeroerd worden en tijdens het mediteren gepraktiseerd worden.