Bewaar deze Bij- en nascholing voor je scholingsplan / in je account:
Meer over deze Bij- en nascholing
Sluiten
Beschrijving
Ben je steeds vaker moe, lusteloos en heb je geen energie of motivatie meer Is de kwaliteit van je slaap verslechterd en heb je last van fysieke klachten, zoals hoofdpijn of gespannen schouders Heb je er moeite mee om je rust te vinden, heb je last van paniek- of angstgevoelens en herken je jezelf daar niet meer in Of heb je een partner of vriend(in) die deze symptomen vertoont En wil je graag weer worden zoals je was energiek, gezond, gelukkig en levenslustig
Doel | Doelstelling
Met deze online cursus leer je de burn-out verschijnselen herkennen en krijg je stap voor stap meer inzicht in de oorzaken ervan. Uiteindelijk kom je weer terug bij jezelf en weet je hoe je jouw energie kunt bewaken, om zo weer gezond en vrij van klachten te worden. Ook kun je met deze cursus je partner of vriend(in) ondersteunen in zijn of haar proces.