Bewaar deze Module opleiding voor je scholingsplan / in je account:
Meer over deze Module opleiding
Sluiten
Beschrijving
Heb je wel eens last van stress, hoge werkdruk, een druk (gezins)leven, maak je je zorgen, pieker je of zit je soms in een dip Wil je meer ontspanning, zelfverzekerder worden, authentieker worden, geloven in jezelf, leven in het moment Dan is een Mindfulness training wellicht de training voor jou, want Mindfulness helpt je om lichamelijk en geestelijk in balans te komen.