Beschrijving
Mindfulness
Wanneer cliënten met hun levensverhaal bij je aankloppen of als cliënten vastlopen en hierin begeleidt willen worden, kun je hierop op een professionele manier reageren.
In deze 3-daagse training maak je kennis met een aantal mindfulness-technieken zoals:
Een bodyscan/ ontspanningsoefening
Ademhalingsoefening
Waarnemingsoefening
Doel | Doelstelling
Wat je ontdekt in deze cursus
Deze cursus is een goede mix tussen theorie en ervaren ( doen in praktijk ).
Door de technieken zelf te ervaren weet je welk effect het heeft bij een cliënt en wanneer je een bepaalde techniek kan inzetten.
Tevens wordt je je meer bewust van jezelf en leer je meer in het “nu” te zijn.
Anderen mensen kunnen coachen, daar het je de rest van je leven profijt van!
Waardering
Bekijk alle reviews