Beschrijving
Alle basisbegrippen en technieken van het masseren komen in deze leerzame thuisstudie aan bod.
Als je deze thuisstudie Ontspanningsmassage van deze massagetechnieken gedaan hebt, geef jij een heerlijke ontspanningsmassage en weet je zeker dat je geen foute handelingen toepast!
Doel | Doelstelling
Keuze en gebruik van massageolie.
Een complete ontspanningsmassage geven.
Effleurage de eerste strijkbewegingen om de massageolie over het lichaam te verspreiden en het lichaam te laten ontspannen.
Petrissage een massagegreep die vooral de spieren en bloedvaten beïnvloedt.
Meerdere massagetechnieken rug
Contra-indicaties herkennen wanneer is massage wel of niet verantwoord.
Waardering
Bekijk alle reviews