Bewegingstherapieis een specialistische lichaamsgerichte therapie. Het is een ervaringsgerichte en lichaamsgeoriënteerde therapie, die het bewegen en de lichamelijkheid van de cliënt als uitgangspunt neemt van het therapeutisch proces. Volgens de theorie van integratieve bewegingstherapie is het lichaam de basis van het denken en het gevoelsleven van de mens. Het doel van integratieve bewegingstherapie is het oefenen van verschillende houdingen en bewegingspatronen om emoties uit te drukken. Hierbij wordt het creatieve vermogen van de cliënt gestimuleerd. Bewegings therapie heeft de kerngedachte dat negatieve ervaringen en emoties blijven vastzitten in je gedachten.
Behandelwijzen/Therapie
Door middel van specifieke oefeningen kan een patiënt het functioneren van zijn lichaam verbeteren of klachten voorkomen. Hierbij valt te denken aan het bevorderen van de bloedsomloop, het bevorderen van de souplesse van bepaalde gewrichten of het versterken van spieren. Preventief kan dit zijn het verbeteren van de lichaamshouding om rug- of nekklachten te voorkomen. Soms moet je als patiënt bij bewegingstherapie de oefeningen volledig zelf uitvoeren, soms helpt de therapeut daarbij, of hij kan zelfs tegenwerken om bepaalde bewegingen te verzwaren
